Hành trình của Nhanh đến với thể chất và sâu hơn, đến với sự hiểu biết về chính mình, bắt đầu từ những nhân duyên rất đặc biệt.
Nhanh chọn Yoga mở khớp vì Nhanh tin rằng: khi một con người thật sự hiểu cơ thể của mình, họ sẽ sống trọn vẹn hơn, tự do hơn và ý nghĩa hơn. Cơ thể không chỉ là nơi chứa đựng linh hồn, mà còn là người bạn cần được lắng nghe và yêu thương mỗi ngày.
Nhanh tên đầy đủ là Trần Thanh Nhanh – một người con miền Tây, hiện đang sống và cống hiến tại TP.HCM. Là một người mẹ, một giáo viên thể chất, và cũng là một kỷ lục gia thế giới với 21 giờ xoay hông giữ trục – bộ môn vận động mới mang lại nhiều lợi ích cho người tập về sức khỏe, hình thể.
Nhưng những danh hiệu chưa bao giờ là điều mà Nhanh chọn để khẳng định mình.
Điều khiến Nhanh hạnh phúc và biết ơn nhất, là được đồng hành cùng hàng ngàn học viên không chỉ ở Việt Nam mà còn ở khắp nơi trên thế giới như Mỹ, Úc, Nhật Bản, châu Âu… trên hành trình chuyển hóa thể chất và nội tâm. Thấy họ khỏe mạnh hơn, dẻo dai hơn, yêu bản thân hơn từng ngày bằng chính sự kết nối và niềm tin với cơ thể mình, đó mới là “thành tựu” thật sự của Nhanh.
Sức khỏe là ý thức, không phải may rủi.
Tôi muốn truyền cảm hứng để phụ nữ biết rằng: “Chúng ta chỉ cần có nhận thức đủ đầy về sức khỏe và sắc đẹp thì có thể đơn giản nâng cao cảnh giới cuộc sống” .
Con người khỏe là con người biết yêu bản thân mình – từ thể chất đến tinh thần.
